Koreanske riskake Kalorier

October 19


Koreanske riskake Kalorier


Koreansk riskake eller Tteok er en ørken, regnes som en av Koreas eldste matvarer, viktig nok til å ha et museum dedikert til det. Ifølge den offisielle siden til Tourism koreansk, Tteok har nærmere 200 varianter av størrelse, form og farge. Kokende dampende, steker eller pounding er de vanligste metodene Tteok er forberedt.

Tteok

Ifølge Livestrong My Plate nettside, en 8 oz servering av Tteok inneholder 198 kalorier-5 fra fett. Den prosent av næringsstoffer, basert på en 2000-kaloriinntak er 17 prosent karbohydrater, 2 prosent fett og 10 prosent protein.

Dduk Bokki

En 10 piece (finger størrelse) servering av Dduk Bokki ris pinner inneholder 125 kalorier-9 avledet fra fett. Det prosent av næringsstoffer basert på en 2000-kalori diett er seks prosent karbohydrater, 2 prosent fett, og 0 prosent protein.

Bin Dae Dduk

En 22 g servering av Bin Dae Dduk inneholder 57 kalorier-12 fra fett. Det prosent av næringsstoffer basert på en 2000-kalori diett er 3 prosent karbohydrater, 2 prosent fett, og 8 prosent protein.