Siberian Ginseng bivirkninger

May 28

Som navnet antyder, sibirsk ginseng, også kjent som Eleutherococcus senticosus, kommer fra Russland, der det er solgt som en mer økonomisk versjon av asiatisk ginseng, ifølge National Institutes of Health. Støttespillere fremme den for ulike helsemessige årsaker, blant annet potensielt å forsterke immunforsvaret eller hjelpe med hjerte-forhold. Selv om det kan ha fordelaktige effekter, kan det også ha potensielt negative bivirkninger. Diskuter din urte behandling plan med legen din før du tar sibirsk ginseng kosttilskudd.

Søvn avbrudd

Sibirsk ginseng kan ha en stimulerende, energigivende effekt. Dette kan føre til søvnløshet eller en generell vanskeligheter med å sovne, melder University of Maryland Medical Center. Du kan redusere sjansene for å oppleve en slik søvn avbrudd ved å begrense din sibirsk ginseng tilskudd til morgentimene.

Medisinske Interactions

Sibirsk ginseng kan redusere eller øke ytelsen til flere reseptbelagte medisiner, som påvirker deres effekt i en potensielt farlig måte. UMMC spesifikt bemerker potensielle interaksjoner med digoksin, ofte foreskrevet for hjertesykdommer, og barbiturater, som ofte gis for å hjelpe med beslag og søvnløshet. Hvis du er på en av disse medikamentene, kan du ønsker å unngå sibirsk ginseng eller ta det bare under tett oppsyn av legen din.

Blood Tynning

Sibirsk ginseng mai tynne blodet, i henhold til UMMC, som er vanlig brukt på en fordelaktig måte for å forbedre sirkulasjonen. Dessverre, kan dette øke risikoen for blødning. Dette kan være spesielt farlig når det brukes sammen med andre urter eller medisiner som blodfortynnende, som aspirin eller warfarin.

Gastrointestinale effekter

Noen mennesker opplever gastrointestinale ubehag mens du tar Siberian Ginseng produkter, sier UMMC. Dette kan inkludere symptomer som kvalme og oppkast, samt magekramper.

Nevrologiske problemer

Ulike problemer som påvirker nervesystemet kan oppstå mens du tar ginseng kosttilskudd, advarer UMMC. Du kan oppleve hodepine, generell forvirring, svimmelhet og tretthet.